Escala HAD (versión española)
El test de Escala HAD te ayudará a descubrir si sufres de ansiedad
¡Haz la escala HAD ahora!
El test de Escala HAD te ayudará a descubrir si sufres de ansiedad
¡Haz la escala HAD ahora!La Escala hospitalaria de Ansiedad y Depresión, o escala HAD (Hospital Anxiety and Depression Scale), es un instrumento que se utiliza para evaluar la sintomatología emocional en diferentes poblaciones y patologías médicas, sobre todo la sintomatología ansiosa y depresiva. Es un instrumento muy utilizado para evaluar estos síntomas en personas con una enfermedad crónica. Está formada por 14 ítems, que se dividen en dos subescalas: ansiedad (HADS-A) y depresión (HADS-D). Está más enfocada a los síntomas cognitivos que a los somáticos. Permite obtener un indicador de malestar emocional, a partir del sumatorio de las puntuaciones de ambas subescalas.
El Had test o escala HADs es una escala muy utilizada en el ámbito hospitalario y médico, dirigida a personas con diferentes patologías. Se recomienda realizar a aquellas personas que, tengan o no una enfermedad crónica, quieran o necesiten conocer qué tipo de sintomatología emocional y afectiva presentan, sobre todo aquella relacionada con la ansiedad y la depresión. Es una escala que nos permite entender la importancia de reconocer los factores emocionales en la mayoría de las enfermedades. El profesional que conoce bien el estado emocional de sus pacientes, puede ofrecerle una mejor ayuda.
La escala HADs o Had test te va a aportar información relativa a tu estado emocional y afectivo. Así, te permitirá estimar el malestar emocional que estás experimentando, a nivel global y durante la última semana. Es decir, te permitirá cuantificar o identificar el grado o la intensidad de tu malestar emocional. Es una escala que permite detectar sintomatología ansiosa y depresiva de tipo cognitivo, durante la última semana. En general, a mayor puntuación, mayor afectación emocional, es decir, mayores niveles de ansiedad y depresión en la persona.
El cuestionario HAD o HADs es un cuestionario compuesto por 14 ítems, con un formato de respuesta tipo Likert (escala de menos a más intensidad y/o frecuencia). La escala va de 0 a 3, siendo 0 la puntuación mínima y 3, la máxima. Las instrucciones para realizar el test HAD son sencillas: lee cada afirmación atentamente y selecciona la respuesta que consideras que coincide con tu propio estado emocional en la última semana. No es necesario que pienses durante mucho tiempo cada respuesta; de hecho, las respuestas espontáneas son más fiables.
La escala HAD está formada por 14 ítems (afirmaciones); 7 sobre sintomatología ansiosa, y 7 sobre sintomatología depresiva. Deberás leer cada afirmación y seleccionar la respuesta (de entre las 4 posibles) que mejor se ajuste a tu estado emocional actual (y durante la última semana), siempre con sinceridad y sin detenerte mucho en pensar la respuesta. No hay respuestas correctas o incorrectas.
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