Qué es la disfunción eréctil o impotencia
La disfunción eréctil o impotencia masculina es la incapacidad para conseguir y mantener una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales. Muchos hombres sufren impotencia masculina en algún momento de su vida, y a priori eso no tiene por qué ser motivo de preocupación. Sin embargo, si esto se repite en el tiempo, lo ideal será acudir a un especialista para determinar las posibles causas de la disfunción eréctil, siendo estas de tipo psicológico o médico.
Causas de la disfunción eréctil psicológica
Cuando hablamos de disfunción eréctil psicológica, nos referimos a aquella que surge como consecuencia de factores psicológicos (estrés, ansiedad, depresión…). Es decir, en su origen no se encuentra ningún problema orgánico. Entre las causas de la impotencia masculina más frecuentes encontramos:
- Estrés.
- Nerviosismo excesivo.
- Problemas de pareja (mala comunicación, relaciones tóxicas, etc.).
- Preocupaciones.
- Depresión.
- Ansiedad.
- Baja autoestima.
- Otro tipo de problemas de salud mental.
Disfunción eréctil Síntomas
El síntoma principal de la disfunción eréctil o impotencia sexual es la ya mencionada incapacidad para conseguir y/o mantener una erección suficiente como para mentener relaciones sexuales satisfactorias. Esa incapacidad para conseguir la erección o para mantenerla, puede producirse en el inicio de la relación sexual o durante la misma. Otros síntomas derivados de la disfunción eréctil (es decir, sus consecuencias) son:
- Malestar y sufrimiento asociado.
- Pensamientos negativos.
- Ansiedad.
- Problemas de pareja.
- Síntomas depresivos: tristeza, preocupaciones, etc.
- Disminución del deseo sexual.
Características de las personas con impotencia o disfunción eréctil
Tras las causas de la disfunción eréctil, sabemos que hay personas que pueden manifestar cierta predisposición a padecer impotencia sexual, disfunción eréctil o impotencia psicológica (dejando a un lado problemas médicos). Por ejemplo, aquellas con una baja autoestima, que manifiestan una gran ansiedad en sus relaciones sexuales (por temor a no gustar, a no “cumplir” las expectativas propias y del otro, a no “ser suficiente”, etc.). También lo son aquellas que ya han sufrido anteriormente impotencia sexual masculina y por ello, manifiestan temor a volver a experimentar esta situación.
Siempre y cuando las causas de la impotencia masculina se encuentren fuera del ámbito médico, podremos tratar esta dolencia desde un punto psicológico. En el primer caso, sí podremos ofrecer, desde la psicología, estrategias para mejorar el trastorno, pero sin poder incidir en el problema médico que esté en la base de la patología. Así, el tratamiento de la impotencia a nivel psicológico se aborda esencialmente desde la terapia sexual.
¿Padeces impotencia psicológica o disfunción eréctil? El tratamiento para la disfunción eréctil, a nivel psicológico, se basa sobre todo en la realización de una terapia sexual. En Psonrie tienes a tu disposición un equipo de psicólogos online con el que iniciar este tipo de terapia para abordar las causas y los factores mantenedores de tu problemática.
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Trastornos psicológicos como factor de riesgo en la Disfunción eréctil:
La disfunción eréctil por ansiedad deriva, justamente, de este estado de hiperactivación psicológica y fisiológica que padece la persona. Así, se sabe que la respuesta de ansiedad es incompatible con una erección adecuada, porque a nivel fisiológico los sistemas que se activan son incompatibles. Por ello será importante, en estos casos, tratar la ansiedad de base que explica la impotencia sexual masculina. La impotencia psicológica puede abordarse desde la psicoterapia.
El tratamiento para la disfunción eréctil se basa esencialmente en la terapia sexual. Ésta tiene el objetivo de crear o restablecer el bienestar y la satisfacción de ambos miembros de la pareja, además de ayudarte a recuperar una erección adecuada en tus relaciones. Si sufres impotencia masculina por factores psicológicos y quieres resolver tu problema, en Psonrie podemos ayudarte.
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La depresión es otra de las posibles causas de la disfunción eréctil de tipo psicológica. Así, cuando sufrimos depresión o síntomas depresivos, es más fácil que aparezca éste y otros trastornos de la sexualidad. Muchas veces, este tipo de síntomas acaba generando la impotencia sexual y esta, a su vez, más síntomas depresivos (lo que acaba derivando en un círculo vicioso difícil de romper). Sin embargo, la disfunción eréctil por depresión puede tratarse.
Si sufres depresión y crees que tu trastorno ha acabado derivando en impotencia psicológica, en Psonrie podemos ayudarte a resolver tu problema y a recuperar tu bienestar. En estos, más allá del tratamiento para la disfunción eréctil, será importante trabajar también en los síntomas depresivos que estén incidiendo directamente en la problemática.
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La disfunción eréctil por estrés o impotencia psicológica también puede abordarse desde la psicoterapia. En estos casos, se ha comprobado cómo, igual que ocurre en la ansiedad, estrés y erección son respuestas incompatibles en el organismo. Así, es muy difícil conseguir una erección adecuada cuando sufrimos estrés. Es por ello que aquí será importante explorar y trabajar en las fuentes de estrés de la persona, para reducirlas y si es posible, eliminarlas.
Si padeces disfunción eréctil por estrés, solicitar ayuda a un profesional puede ayudarte a mejorar tu situación. En Psonrie puedes contactar con nuestro equipo de psicólogos online, que te ayudarán a gestionar ese estrés de forma saludable para que así tu problema de impotencia sexual masculina también mejore.
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Por otro lado, encontramos también la disfunción eréctil por baja autoestima. Así, una de las causas de la disfunción eréctil es manifestar esta baja autoestima que derivaría en inseguridades personales y en una baja satisfacción personal en el ámbito sexual. Por ello será importante trabajar en esta autoestima, y explorar de qué manera está influyendo en la problemática de la impotencia psicológica.
Si sufres de baja autoestima y crees que esto explicaría tu problema de impotencia sexual, en Psonrie podemos acompañarte para mejorar tu situación. Nuestro equipo de psicólogos online dispone de experiencia para tratar ésta y otras problemáticas, y estarán encantados de ayudarte a través de un tratamiento para la disfunción eréctil, con el que también trabajarán aspectos de tu autoconcepto y de tu autoestima.
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Cómo gestionar la impotencia sexual según la edad
Los problemas de erección a los 20 años son motivo de consulta en muchas ocasiones. Entre los 20 y 30 años pueden aparecer problemas de erección; sin embargo, es el colectivo que menos lo sufre. Muchas veces tras esta impotencia masculina se esconde una impotencia psicológica, es decir, aquella producida por factores psicológicos, frecuentemente estrés y ansiedad.
Mejorar los problemas de erección a los 20 años es posible si dispones de la ayuda necesaria para ello. En Psonrie contamos con psicólogos online con experiencia que pueden ayudarte a combatir tu problema, mejorando así tu bienestar de pareja, personal y sexual. El tratamiento para la disfunción eréctil que ofrecemos se adaptará a cada caso en particular.
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Los problemas de erección a los 40 y 50 años también se producen; según las estadísticas, un 13,7% de la población entre estas edades sufre disfunción eréctil o impotencia. En este grupo de edad pueden aparecer dolencias médicas que expliquen la impotencia sexual masculina; desde la terapia psicológica, pero, siempre se trabajarán con los factores psicológicos causantes y mantenedores del problema.
Si sufres de problemas de erección a los 40 años o siendo más mayor, podemos ayudarte desde Psonrie para entender las causas de la impotencia. También te ofreceremos estrategias para mejorar tu situación. Nuestros psicólogos online trabajarán a través de la terapia sexual, que es la terapia que mejores resultados ha ofrecido hasta el momento para este y otros trastornos de la sexualidad.
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Cómo afecta la impotencia o disfunción eréctil
La disfunción eréctil o la impotencia psicológica puede afectar también tu relación de pareja. Si además el problema no se trata, no se aborda, pueden aparecer más conflictos derivados de la no resolución del primero: problemas de pareja, inseguridades, desconfianza, disminución del deseo sexual… Por eso te animamos a probar un tratamiento para la disfunción eréctil, y así mejorar tu bienestar y vida personal.
Si crees que tu impotencia masculina está interfiriendo en tu vida de pareja, puede ser que sea el momento de pedir ayuda. La terapia online se ofrece como una alternativa eficaz para abordar los síntomas de la impotencia psicológica y todas las consecuencias que el problema origina. Si quieres sentirte mejor y mejorar también tu vida de pareja, pide ayuda.
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A nivel social, la disfunción eréctil también puede tener repercusiones. ¿De qué forma? Por ejemplo, si tenemos este problema que nos genera inseguridades personales, baja autoestima y, además, no lo hablamos con nuestros amigos ni pedimos ayuda, nuestro malestar puede intensificarse. Buscar un tratamiento para la disfunción eréctil puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo y con los demás.
Si padeces impotencia sexual masculina y tu problemática está interfiriendo en tu vida social y en otros ámbitos, en Psonrie podemos acompañarte para mejorar tu situación. Nuestro equipo de psicólogos online te ayudará a entender las causas de la impotencia y a incidir en ellas para que ésta se resuelva.
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