Aboulomanía

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Aboulomanía

La aboulomanía se considera como un desorden o trastorno mental en el que persona experimenta un cuadro grave de indecisión en cualquier ámbito de su vida diaria. Esto genera que la persona se sienta incapaz, débil, indefensa, frustrada o estancada.

La aboulomanía se considera como un desorden o trastorno mental en el que persona experimenta un cuadro grave de indecisión en cualquier ámbito de su vida diaria. Esto genera que la persona se sienta incapaz, débil, indefensa, frustrada o estancada. Se considera que tiene actitudes obsesivas, ya que puede pensar continuamente en la decisión a tomar. El temor, perfeccionismo, falta de seguridad o exceso de incertidumbre, le lleva a una parálisis de análisis u obsesión angustiosa. 

Algunos síntomas y características de la aboulomanía: 

  • Constante incapacidad para tomar alguna decisión. Desde algo básico y cotidiano como una decisión que pudiera ser de mayor peso. 
  • Fácilmente afectado o sensible a las críticas. Le importa mucho lo que los demás piensen de él, y esto le puede llevar a mayor obsesión a no saber qué decisión tomar. 
  • Necesidad del apoyo de los demás. Para decidir, debe preguntar a muchos o alguien, necesitan el soporte de alguien más para saber qué debería hacer. 
  • Actitud pasiva en las relaciones íntimas o de pareja. Siempre espera que la otra pareja haga. Se le incapacita dar el paso, la iniciativa o dar. 
  • Evade responsabilidades. Intentará huir de tareas que dependan de él o ella, asumir liderazgos o compromisos. 

Algunos factores pueden generar esta patología; como lo son estilos de crianzas por padres autoritarios o sobreprotectores, haber sido humillado continuamente desde su infancia o en situaciones concretas que para él fueron traumáticas, o factores biológicos, por ejemplo, algún traumatismo en la corteza prefrontal. 

Este trastorno es tratado en terapia a través de étnicas y herramientas para estimular la autonomía, regular la ansiedad y depresión, así como el acompañamiento de un trabajo multidisciplinario si amerita el caso. Desde el principio se educa al paciente para evitar la predisposición a la dependencia del terapeuta. 

¿Has perdido el control de tu vida por tus miedos?

Queremos ayudarte a superar tus temores, fobias y la ansiedad que te generan. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:

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¿Cuál es la principal causa que te hace perder el control o te genera ansiedad?

  • Miedo a las interacciones sociales (Fobia social).
  • Miedo a los espacios abiertos (Agorafobia).
  • Miedo a los espacios cerrados (Claustrofobia).
  • Síndrome de la cabaña o fobia a salir de casa.
  • Miedo a los virus, bacterias y la contaminación (Misofobia).
  • Miedo a los entornos sanitarios (hospitales, ambulatorios, CAP)
Test Psonríe - ¿Has buscado ayuda profesional para superar tus miedos?

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Si
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Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.

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Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.

Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.

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El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.

Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.

Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.

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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.

Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.

Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.

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