¿Cuáles son los lenguajes del amor?

En las relaciones la forma en la que nos comunicamos es fundamental para establecer vínculos, de igual modo, la manera en la que expresamos el amor juega otro papel esencial. Siguiendo esta línea, existen diversos lenguajes del amor; conocer cuál lenguaje empleamos y cuál emplea nuestra pareja es clave para fortalecer los vínculos y las dinámicas. 

El amor es una experiencia única que cada individuo vive e interpreta de manera diferente, donde influye su personalidad, su historia de aprendizaje y el contexto en el que se ha desarrollado. A menudo, se considera que las personas tienen la misma manera de amar o de expresar esos sentimientos, sin embargo, como se ha mencionado, existen diferentes formas de expresar esos sentimientos.

Chapman (1992) propuso la existencia de cinco lenguajes del amor, que se definen en diferentes formas de expresar y recibir amor, y se adaptan según la personalidad del individuo. Asimismo, pueden presentarse varios de estos lenguajes a la vez, por lo que no son excluyentes los unos con los otros.

• Palabras de afirmación, hace referencia a la forma en la que las personas emplean las palabras para expresar amor de manera verbal. Pueden ser palabras motivacionales, estimulantes, amables, de aprecio, elogios, entre otras. 
• Contacto físico, como su nombre lo indica, las personas con este tipo de lenguaje prefieren una comunicación directa a través del contacto y de acciones como una caricia, un abrazo, un beso, entre otras. 
• Tiempo de calidad, las personas con este tipo de lenguaje buscan dedicar tiempo a su pareja de manera consciente, estando presente en el aquí y el ahora, prestando toda la atención a la otra persona haciendo diferentes actividades. 
• Actos de servicio, hace referencia a aquellos actos que la otra persona hará por la pareja de manera generosa, sin esperar algo a cambio, por lo que las personas que emplean este tipo de lenguaje consideran que las acciones valen más que las palabras. Se puede ver reflejado en acciones como hacer la cena del día de hoy para que la pareja descanse, ayudar en alguna tarea de la casa, cuidar cuando el otro se enferma, entre otras. 
• Regalos, este lenguaje se expresa a través de detalles. Más allá del costo, está guiado por el valor sentimental con el que el otro lo hace. 
• Tomando en referencia lo anterior, cuando se conocen las diferentes formas de expresar y recibir amor, es más sencillo determinar con cuál o cuáles la persona se identifica, además de esto, puede hablar con propiedad del tema en las relaciones afectivas, de manera que, se forjen vínculos y se eviten algunos conflictos que pueden llegar a generarse por desinformación o mala comunicación.