¿Qué crees que te está provocando la depresión?
- Diagnóstico de una enfermedad grave
- Problemas económicos o laborales
- Duelos o pérdida de un ser querido
- Problemas de pareja o divorcio
- Soledad o aislamiento social
- Baja autoestima
Cuando una persona se aísla o siente que la aíslan se da el aislamiento social. Este aislamiento suele ocurrirle a personas que presentan incapacidad para tener amistades o con carácter problemático, el motivo común es el exceso de timidez.
El concepto de aislamiento social es particular de las personas temerosas y tímidas, presentan sentimientos de inferioridad delante de otras personas. Estos síntomas pueden presentarse cuando las personas se van alejando de su entorno y amigos, pero de una manera involuntaria.
Esta condición se hace evidente en personas de todas las edades. Estas condiciones se pueden hacer presentes como consecuencia de situaciones traumáticas, como haber padecido de bullying, haber experimentado condiciones anormales, etc.
Este también puede aparecer como consecuencia de alguna condición médica, como un accidente, que les imposibilita y complica poder relacionarse libremente. Esta situación obliga a una persona a quedarse a un lado del resto, sus actividades recurrentes o habituales, etc. Así mismo, consecuencias de ciertos problemas psicológicos, trastornos de personalidad, etc.
Queremos ayudarte a superar tu depresión. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor qué la provoca:
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Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.
Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 24,50€.
Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.
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Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.
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Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.
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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.
Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.
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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.
Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.
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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.
Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.
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