Cuando decimos que una persona se siente aislada de las demás personas, generalmente es motivo a que la persona puede sentir alguna sensación o sentimiento de amenaza que provoca que se aísle socialmente de forma voluntaria.
Se acercan las festividades y los días de celebración, sin embargo existen personas que por diferentes motivos en estas fechas puedan que experimenten soledad.
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La soledad es recomendable y sana, cuando no hemos aprendido a estar solos. Abarcando espacios de autoanálisis, introspección, conectarse con uno mismo y nuestras emociones, pensamientos y creencias.
¿Pasas de una relación a otra rápidamente? ¿Intentas encontrar pareja a toda costa? ¿Te sientes mal al estar sin pareja? ¿Te aplicas el dicho “un clavo saca a otro clavo”? ¿Sientes que no sabes estar solo/a?
La manera como asumimos la soledad está determinada por el contexto o situación que se está viviendo, las circunstancias, nuestra propia personalidad y la forma en que la manejamos
¿Qué es la soledad? Conocemos la soledad como la carencia de compañía o la falta de contacto con otras personas; pudiendo ser voluntaria o involuntaria.
La soledad es un estado mental al igual que la ansiedad y la depresión, que lleva a sentimientos de no sentir compañía, de no sentir comprensión, es la deficiencia de las relaciones interpersonales.