¿Qué crees que te está provocando la ansiedad?
- Problemas de pareja
- Problemas familiares
- Problemas en el trabajo
- Problemas económicos
- Duelos o pérdidas
- Miedos / Fobias
La musicoterapia es una técnica muy sencilla: consiste en escuchar o tocar un instrumento como complemento a un tratamiento farmacológico más amplio. Este tipo de técnicas con música han tenido un efecto muy positivo en los enfermos oncológicos, teniendo una gran aceptación y beneficios en este tipo de pacientes.
La musicoterapia es una terapia alternativa que solo se refiere a escuchar música, cantar o tocar un instrumento con un objetivo terapéutico. Esta técnica ha sido probada en diversos estudios con un gran éxito. Es apta para todo tipo de personas, sin importar el conocimiento que la persona posea con respecto a la música. Existe la musicoterapia pasiva, en la que el paciente escucha música que toca otra persona y la activa donde el paciente es quien toca un instrumento o canta.
Los beneficios de la musicoterapia en pacientes oncológicos abarcan los siguientes aspectos:
El cáncer, en la actualidad, es una enfermedad muy significativa, debido al número de personas a nivel mundial que la padecen y lo peor es que las estadísticas en cuanto al aumento de casos van en aumento en los próximos años. Esta enfermedad es muy compleja y puede perjudicar a cualquier persona a nivel físico, social y psicológico en gran proporción tanto del paciente como de su entorno.
Para los enfermos oncológicos, la ansiedad es un síntoma muy persistente que le ocasiona una sensación muy desagradable, por la gran tensión emocional y el estrés interno y externo, que son el peor enemigo de un paciente oncológico y que le generan muchos comportamientos inadecuados.
Cuando el paciente presenta un nivel elevado de ansiedad también aparece mucho malestar, lo que le dificulta enfrentar esta enfermedad, la toma de decisiones acerca de su salud y además en algunos casos rechazar algunos procedimiento, pues no son capaces de tolerarlos.
Por ello, es necesario tener controlada la ansiedad, puede ser a través de herramientas o técnicas no farmacológicas, con apoyo de psicoterapia a través de un profesional o con medicamentos.
Entre las herramientas no farmacológicas se encuentra la musicoterapia, que no es más que el uso de música para lograr objetivos y metas terapéuticas como la renovación, conservación y mejora de la salud mental y física de un paciente. La musicoterapia se puede aplicar a cualquier edad, de manera grupal o individual.
La musicoterapia es una técnica muy efectiva en el tratamiento de la ansiedad en pacientes con cáncer. Se utiliza en pacientes con cualquier tipo de tumor estadio y localización.
Generalmente, la técnica de musicoterapia es pasiva, y se ejecuta durante la administración de los medicamentos y tratamientos. con ella se puede lograr la disminución de la ansiedad de estado y rasgo de un grupo.
La musicoterapia es muy efectiva para disminuir los niveles de ansiedad, esto se ha comprobado en diversos estudios con ciertas características y tomando en cuenta ciertos patrones y factores como la edad, el sexo, el apoyo, el entorno de la familia, además, del tipo de tumor, pronostico y localización.
Se ha comprobado que la musicoterapia ayuda a disminuir la ansiedad para enfermos oncológicos y contribuye aumentar su sensación de bienestar, por ello esta herramienta está muy recomendada, sobre todo durante la administración de medicamentos a los pacientes con cáncer.
Queremos ayudarte a superar tu ansiedad. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor qué la provoca:
¿Qué crees que te está provocando la ansiedad?
¿Has buscado ayuda profesional para aprender a gestionar tu ansiedad?
Si decides apoyarte en Psonríe para aprender a gestionar tu ansiedad:
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
¿Por qué no has buscado ayuda profesional?
Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.
Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 24,50€.
Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.
Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.
Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.
Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.
Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.
Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.
Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
< Siguiente
Test de la felicidad en pareja.Anterior >
Síntomas de la adicción al móvilSuscríbete a las Noticias de Psonríe
Puedes seleccionar que tipo de noticias quieres recibir