Autor:
Psonríe
¿Has tenido experiencias traumáticas en tu niñez? Por ejemplo, ¿tu familia no era la más "convencional” según los estándares establecidos? ¿Sufrían alcoholismo u otros problemas de drogadicción?
¿O problemas económicos graves que te repercutían?, ¿te comparaban constantemente con tus hermanos o hermanas o no te prestaban la suficiente atención?
¿Sufriste maltrato físico, psicológico y/o sexual? ¿Quizás abandono por parte de alguno de tus progenitores o la muerte de alguien importante en tu vida en esa etapa?
¿Se separaron tus padres y nunca lo superaste? ¿Quizás sufriste bullying en la escuela?
Sea cual sea la causa, todos pueden ser motivos de traumas infantiles no resueltos, que no es bueno hacer como si no hubieran ocurrido...
Normalmente, traen muchas consecuencias negativas. Pudiendo ser estas físicas o mentales.
Físicamente, pueden acarrear trastornos psicoendocrinológicos o síntomas psicosomáticos a corto, medio o a largo plazo.
Mentalmente, también en un tiempo más o menos largo, pueden causar baja autoestima, inseguridad, ansiedad, depresión, miedo al abandono o a la soledad, problemas en el control de los impulsos, a la hora de resolver conflictos o trastorno de estrés postraumático, trastorno obsesivo-compulsivo, despersonalización, desrealización e incluso personalidad disociativa (conocida anteriormente como trastorno de personalidad múltiple) o esquizofrenia (si tienes la predisposición genética el estrés puede activar la enfermedad) y/o problemas en tus relaciones sociales, laborales, académicos, familiares y/o de pareja en general.
Si te sientes reflejado con algún o algunos aspectos de lo anteriormente mencionado, lo mejor es que acudas a terapia psicológica para resolverlo. Puede ser psicoterapia a nivel individual, de pareja o familiar, según las repercusiones que sufras.
Pero no lo pienses más y comienza a mejorar tu vida. Recuerda, que no tienes por qué sentirte mal por situaciones del pasado y con el tratamiento adecuado puedes sentirte mucho mejor.
Queremos ayudarte a superar los problema que existen en tu entorno familiar. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:
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Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.
Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 24,50€.
Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.
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Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.
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La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.
Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.
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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.
Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.
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Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.
Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.
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