Muchas veces al escuchar la palabra mindfulness, vinieron a mi mente exigencias, dudas, inseguridades, imágenes de montañas escabrosas y difíciles de afrontar.
Maya Ayelen Tobares San Martín
Psicóloga
Ayudar a expresar emociones, diseñar un nuevo mapa de ruta, acompañar un proceso de cambio... son algunos de mis pilares como psicóloga clínica. Desde mis inicios como psicoterapeuta y hasta la actualidad, continuo formándome en técnicas y entrenamientos para ayudar a personas que de manera valiente y humana deciden mejorar su calidad de vida. Apoyo la idea de que si nuestro pensamiento es sencillo y claro, estamos mejor equipados para alcanzar nuestras metas. Te propongo acompañarte de manera cálida y respetuosa ya que entiendo que, dar el primer paso, es el inicio de un nuevo camino. Colegio de Psicólogos NQN. Argentina. Número de Matrícula 1299.
