¿Cómo afrontar un primer trabajo?

Salud laboral

¿Cómo afrontar un primer trabajo?

Cuando afrontamos ese primer día de trabajo, solemos tener un sin número de sensaciones y emociones, ganas de darlo todo

Psonríe Autor: Psonríe

Cuando afrontamos ese primer día de trabajo solemos tener un sinnúmero de sensaciones y emociones, ganas de darlo todo y muchos nervios. La clave es aprender a llevarlo con calma, tomando en consideración algunos aspectos importantes, para que llevemos ese primer día de trabajo con la mayor tranquilidad y profesionalismo.

Lo primero que debemos tener claro es, que esperamos de ese primer día de trabajo, recordemos que es completamente normal transitar por un periodo de adaptación. Los primeros días no podemos pretender realizar todas las asignaciones a la perfección, hay que tomar un tiempo para entender cómo funciona la empresa, aclarar todas las dudas, aprender la filosofía que maneja la empresa, etc. En una empresa no valoran solo los conocimientos de sus empleados, también valorar la actitud que tengan, por estos motivos, se debe estar atento, ser resolutivo y proactivo al instante de asumir las responsabilidades de un cargo.

Los profesionales recién graduados, muchas veces no cuentan con una previa experiencia laboral, por esta razón no suelen tener una adaptación muy rápida. En estos casos se toma en consideración, poner más esfuerzo y empeño para dar el máximo. Para afrontar ese primer día de trabajo con éxito y aprovechar de la oportunidad, tomemos en cuenta lo siguiente: 

Puntualidad

Este punto es muy importante, por lo tanto, debemos asegurarnos de siempre estar a tiempo. Esto suma muchos puntos, pero cuando no se cumple restan muchos puntos más. Llegar tarde en el primer día de trabajo, dejará una mala impresión de nosotros. Es importante que tomemos en cuenta contabilizar el tiempo de viaje que nos lleva ir de nuestro hogar al trabajo, hay que hacer el trayecto antes y tomar el tiempo. Si no se puede hacer esto, entonces es mejor salir bien temprano, es preferible llegar unos minutos antes y no llegar tarde.

Descansar el día anterior

Hay que dormir tranquilamente y relajados, es necesario un buen descanso para llegar revitalizado y fresco al trabajo. No es buena idea salir de fiesta un día antes de tu jornada laboral. 

Concentración en el trabajo

Cuando iniciamos un nuevo empleo, es conveniente estar siempre atentos y concentrados, así evitamos distraernos. Estas distracciones suelen venir de nuestro teléfono móvil y las redes sociales. Es recomendable colocar el teléfono móvil en silencio y tratar de atender los asuntos personales en nuestro descanso o al culminar la jornada laboral.

Primera impresión

Llegar descansado y puntualmente, es una primera buena impresión. Esto es muy importante, pues será el día en que conoceremos a la mayoría de las personas con las que vamos a trabajar y a tener contacto en el día a día. También dar una buena impresión a nivel personal, lo recomendable sería no ser muy espontáneo, pero tampoco muy introvertido, lo ideal es un nivel medio, sin sobreactuar y menos forzarnos, pues esto se nota y quedaremos como una persona poco original y relajada.

Tomar notar y prestar atención

El primer día en un nuevo empleo, recibimos mucha información, y así continuará por varios días seguidos. Lo primero a hacer es estar atentos a todo, tomar nota de las actividades que te corresponden, intentar aprender los nombres de los demás compañeros de trabajo. Realizar esto nos hará quedar bien dando una buena impresión, y así mismo nos puede sacar de algún apuro.

Disfrutar y relajarse

El primer día de trabajo no es una evaluación, tampoco una prueba de supervivencia, todos hemos pasado por una situación similar, incluyendo los nuevos compañeros de trabajo, por lo que entienden cuando llegamos nuevos y nos sentimos perdidos. Esa sensación de incomodidad, es completamente normal y desaparecen rápido, no seamos tan exigentes con nosotros mismos, aún es el primer día de muchos que vendrán. Hay que relajarnos y disfrutar de la nueva experiencia, los días siguientes los afrontaremos con mayor éxito. 

Socializar

En nuestro sitio de trabajo, tendremos tiempo para todo, esto incluye tiempo necesario para socializar. Aprovechemos esos pequeños descansos dentro de la jornada laboral para establecer vínculos de amistad con los demás compañeros de trabajo. Una comida, merienda, una bebida para entablar una buena conversación.

Sin prisas

La puntualidad es importante, los primeros días en un nuevo empleo, no debemos salir corriendo en cuanto sea la hora de retirarse. Si ya se han realizado las actividades asignadas, preguntemos si hay alguna otra cosa que se pueda realizar. Al confirmar con los superiores que tenemos todo listo, indicarles que ya nos retiraremos hasta el día siguiente. 

Pregunta, ofrece, sé espontáneo

Aunque no se tenga confianza con otras personas, por ser nuestro primer día de trabajo, no estemos enfocados solo en sentarnos y estar mirando una pantalla. Si tenemos dudas o preguntas sobre algo, preguntemos. Si tienes la disponibilidad para colaborar con otro compañero, podemos ofrecernos a ayudar.


 

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