Cómo evitar el presentismo laboral

El presentismo laboral, también conocido como "presentismo" o "presentismo en el trabajo", se refiere a la práctica de estar físicamente presente en el lugar de trabajo, pero no estar completamente comprometido o productivo en las tareas laborales. Aunque puede parecer que los empleados están cumpliendo con su horario de trabajo, el presentismo laboral puede tener efectos negativos en la productividad, la salud y el bienestar de los empleados, así como en el funcionamiento general de una organización.

El presentismo laboral es un patrón de conducta que se encuentra presente en algunos trabajadores y fomentado en diversas empresas. Según esto, se debe estar presente físicamente en el puesto laboral, todas y cada una de las horas que nos indiquen en nuestro horario. Incluso, se habla de presentismo laboral cuando un trabajador asiste a su puesto de trabajo aunque tenga motivos de salud para ausentarse. Para lograr evitar el presentismo laboral, se pueden tomar en consideración los siguientes aspectos: 
 

1. Fomentar una cultura laboral basada en resultados: En lugar de enfocarse exclusivamente en las horas de trabajo presenciales, es importante fomentar una cultura basada en resultados, en la cual se valore la calidad y eficiencia del trabajo realizado en lugar de la cantidad de horas trabajadas. Esto puede ayudar a eliminar la presión de estar presente en el lugar de trabajo durante un horario específico y permitir a los empleados tener más flexibilidad para gestionar su tiempo y energía de manera efectiva.
    
2. Promover el equilibrio entre el trabajo y la vida personal: El equilibrio entre el trabajo y la vida personal es esencial para evitar el presentismo laboral. Los empleados que tienen tiempo para descansar, cuidar de su salud y disfrutar de actividades fuera del trabajo suelen ser más productivos y comprometidos en el trabajo. Los empleadores pueden promover el equilibrio entre el trabajo y la vida personal ofreciendo políticas de flexibilidad laboral, como horarios flexibles, trabajo remoto o días de descanso adicionales.
    
3. Fomentar la comunicación abierta y honesta: La comunicación abierta y honesta es fundamental para prevenir el presentismo laboral. Los empleados deben sentirse cómodos compartiendo cualquier inquietud, carga de trabajo excesiva o falta de motivación con sus supervisores o colegas. Una comunicación abierta y transparente puede ayudar a identificar los desafíos y buscar soluciones adecuadas para mejorar la situación laboral.
    
4. Proporcionar oportunidades de desarrollo profesional: El desarrollo profesional y la capacitación constante son importantes para mantener a los empleados comprometidos y motivados en su trabajo. Los empleadores pueden ofrecer oportunidades de capacitación, talleres y programas de desarrollo profesional para mejorar las habilidades y capacidades de los empleados. Esto no solo mejora la productividad, sino que también muestra a los empleados que la organización valora su crecimiento y desarrollo.
    
5. Reconocer y recompensar el buen desempeño: El reconocimiento y la recompensa son elementos clave para mantener a los empleados motivados y comprometidos en su trabajo. Los empleadores pueden implementar programas de reconocimiento y recompensa que valoren y celebren los logros y el desempeño sobresaliente de los empleados. Esto puede incluir incentivos financieros, reconocimiento público u oportunidades de crecimiento dentro de la organización.
    
6. Fomentar el bienestar físico y mental: El bienestar físico y mental de los empleados es fundamental para evitar el presentismo laboral. Los empleadores pueden promover el bienestar físico y mental de los empleados, ofreciendo programas de bienestar en el lugar de trabajo, como actividades de ejercicio, programas de salud mental, asesoramiento o servicios de apoyo para el equilibrio emocional. Además, es importante crear un entorno laboral que fomente la salud y el bienestar, proporcionando un entorno ergonómico, descansos adecuados y un ambiente de trabajo libre de estrés.
    
7. Establecer expectativas claras y realistas: Establecer expectativas claras y realistas en cuanto a las responsabilidades y tareas laborales puede ayudar a prevenir el presentismo laboral. Los empleadores deben comunicar claramente las metas y objetivos, así como las expectativas de rendimiento y horarios de trabajo. Es importante asegurarse de que los empleados comprendan sus roles y responsabilidades, así como los plazos y las prioridades, para evitar la confusión o el agobio laboral.
    
8. Fomentar la autonomía y la participación activa: Dar a los empleados autonomía en su trabajo y fomentar su participación activa en la toma de decisiones puede promover un mayor compromiso y motivación en el trabajo. Permitir a los empleados tener voz en la planificación y ejecución de tareas o proyectos puede aumentar su sentido de pertenencia y responsabilidad en el trabajo, lo que a su vez puede ayudar a prevenir el presentismo laboral.
    
9. Establecer políticas de descanso y vacaciones: Descansar adecuadamente es esencial para mantener una productividad y rendimiento saludables en el trabajo. Los empleadores deben establecer políticas de descanso y vacaciones que permitan a los empleados tomar tiempo libre cuando sea necesario, sin sentirse culpables o presionados para estar presentes en el trabajo en todo momento. Tomarse el tiempo para descansar y recargarse puede prevenir la fatiga laboral y reducir el riesgo de presentismo.

Evitar el presentismo laboral requiere una combinación de estrategias, políticas y prácticas que promuevan una cultura laboral saludable, basada en resultados, equilibrio entre el trabajo y la vida personal, comunicación abierta, reconocimiento y recompensa, bienestar físico y mental, expectativas claras, autonomía, descanso adecuado, un ambiente inclusivo y políticas de descanso y vacaciones. Al implementar estas medidas, las organizaciones pueden crear un entorno laboral que promueva la productividad, el compromiso y el bienestar de los empleados, y reducir el riesgo de presentismo laboral.