Cómo fomentar relaciones de calidad en el trabajo

Salud laboral

Cómo fomentar relaciones de calidad en el trabajo

Las relaciones laborales tienen un gran valor e importancia, seguramente alguna vez nos hemos topado con alguien con quien hemos tenido una mala relación.

Psonríe Autor: Psonríe

Importancia de las relaciones de calidad en el trabajo

Las relaciones laborales tienen un gran valor e importancia, seguramente alguna vez nos hemos topado con alguien con quien hemos tenido una mala relación. Muchas de estas relaciones negativas o bloqueadas, podrían ser sin un justificativo de peso, muy a pesar de que creamos lo contrario, esta situación puede presentarse por un simple malentendido, por alguna rencilla, sin una discrepancia de fondo.

En la vida, debemos aprender a evitar los enemigos, es decir, aprender a llevar relaciones sanas y positivas. De esta forma, gozaremos de una mayor tranquilidad sin enemistades, que no aportan ningún beneficio. Las enemistades se pueden presentar por diversas formas: 

  • Desautorizar públicamente.
  • Maneras de ser.
  • Ofensas.
  • Malentendidos
  • Comentarios inapropiados.
  • Amor propio
  • Mala comunicación
  • Descuido en las relaciones interpersonales.
  • No se reconocen los méritos


Dejar en enemistad a una persona que conforma un mismo equipo de trabajo por alguna antipatía, dificulta la armonía en el ambiente laboral, y afecta a todos los integrantes de un equipo. Por esta razón hay que evitar tener enemistades, si aun así no se logra, debemos poner lo mejor de nuestra parte y evitar estos conflictos.

Sobrellevar una relación interpersonal bloqueada, nos arroja, como consecuencia, que tanto por el lado de una persona y por el de la contraparte se eviten, sin poder sostener una relación amistosa. Para prevenir estas enemistades se puede asumir:

No aceptar una situación de enemistad: una persona puede iniciar la situación de no saludar, y si lo hace podría utilizar un tono neutro, no usar la agresividad, y si recibimos un trato agresivo, aprender a ignorar.

Contracaricias: este se refiere a aprovechar de expresar las cualidades positivas de una persona, es lo que se podría llamar como expresar o resaltar una característica positiva de otra persona.

Objetivación del conflicto: en esta se hace aflorar el conflicto, que ambas partes tengan en cuenta que el conflicto no debe ser importante como para ocasionar una enemistad.

Esa tendencia de rencor excesivo, el no perdonar y llenarnos de venganza no es bueno para nuestra vida, lo mejor es reconsiderar la situación, solventar o poner distancia. Lograr un buen ambiente de trabajo en equipo, hay que saber cuidar de las relaciones interpersonales.

Cómo fomentar relaciones de calidad en el trabajo

Gran parte de nuestro tiempo lo pasamos en el trabajo, por lo tanto, se debe mantener un clima de trabajo armonioso, y esta armonía tiene que ver con la buena relación entre los integrantes de un equipo de trabajo. Cuando trabajamos en condiciones óptimas y dentro de un buen clima laboral, la motivación será el motor para realizar tareas pendientes. Si se logra un buen ambiente laboral, se tendrá asegurado el éxito de cada persona de una manera individual, así como el éxito de la empresa de forma global. Fomentar relaciones de calidad en el trabajo es tarea de todo el equipo, y puede lograr aplicado las siguientes actitudes: 

Actitud positiva

Puede que suene muy repetitivo, pero la actitud es base de mucho, con ella afrontamos diversas situaciones de la vida, incluso el trabajo que realizamos día a día. Una buena actitud es determinante para alcanzar el éxito, Debemos tenerlo en cuenta, dejar los problemas personales en casa y no llevarlos al trabajo. Asumiendo una actitud positiva se logra una mejor aproximación con los integrantes de un equipo de trabajo, incluso mejora el ambiente. Mostrar alegría, generar buenas conversaciones nos hará el día a día más soportable.

Comunicación fluida

La importancia de una comunicación fluida dentro de las organizaciones, impulsa a la empresa a incrementar la productividad y lograr alcanzar metas, esta herramienta es primordial para un buen clima laboral y sostener excelentes relaciones personales. No realizar comentarios negativos de los compañeros, y menos a sus espaldas, es un buen medio de evitar situaciones problemáticas.

Compartir el éxito

Cuando las personas a nuestro alrededor alcanzan el éxito, amigos, compañeros o familiares, triunfando en un proyecto, debemos sentirnos en sincera alegría. Si se valora de una manera honesta, positiva y sincera el trabajo y los logros alcanzados, el clima laboral se verá fortalecido, Demostrar un buen compañerismo e interés es alcanzar juntos el éxito, sin malentendidos ni rivalidades.

No echarle la culpa a terceras personas

Debemos aprender a tomar la responsabilidad de nuestros errores y de los problemas que puedan traer como consecuencia a la empresa, culpar a otros no es una actitud responsable. Siempre tener en cuenta que todos somos humanos y que podemos equivocarnos, que lo realmente importante es asumir y solventar la situación lo antes posible.

Ayudar y permitir

Hay momentos en los que la ayuda y opinión de otras personas son de importancia, en estos momentos, nos daremos cuenta de la existencia de las buenas relaciones interpersonales y de lo esencial que resultan para fomentar el trabajo en equipo de manera optimizada.

También es importante mostrarnos disponibles a ayudar a otros compañeros a alcanzar sus objetivos, de esta forma, ellos también pueden colaborar con nosotros. El trabajo en equipo es más exitoso que realizar trabajos individuales, y más si en estos equipos de trabajo existe el respeto y la confianza, el clima laboral tendrá un éxito garantizado.

 

 

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Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.

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Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.

Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.

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