La búsqueda de empleo desde un punto de vista psicológico

Solicitud de empleo desde un punto de vista psicológico

Durante un proceso de búsqueda de empleo, se evidencian varias alternativas claves que podrían definirse de la siguiente forma: 

El trabajo externo

Trabajo de acción o de elaboración, es la búsqueda de recursos de ayuda, crear relaciones y contactos vinculados al objetivo laboral de una empresa, elaboración de un perfil público y la organización de un plan de acción.

El trabajo interno

Introspectivo o personal, consiste en vivenciar las emociones, entender lo que se habla de uno mismo, reconocer los aprendizajes obtenidos con la experiencia y definir lo que se desea.

El primer paso es una trabajo de definir cuál será nuestro punto de partida, realizar un reconocimiento de nuestro entorno, cuál es la realidad, desde ahí se puede diseñar los cambios que se desean realizar, es importante tener la conciencia de saber desde dónde partimos, qué variables mantienen la situación, cuáles matices se deben cambiar, y que nos ha llevado hasta ese punto.

En cuanto tomamos la decisión de buscar un nuevo empleo, casi siempre partimos desde una situación de desempleo o bien por alguna circunstancia en la que tengamos trabajo, pero no nos satisfaga, no nos aporta más lo que esperamos, ya sea a nivel profesional, económico, de conciliación, de realización, etc.

En cualquier situación de las anteriores, lo importante es analizar cuáles son los sentimientos y que mensaje nos brinda. Vamos a tomar como ejemplo una situación de desempleo forzada, en la que a la persona ha sido despedida de la empresa donde laboraba, porque la empresa no suscribe contratos permanentes sino únicamente indefinido y la contratación es por cortos periodos de tiempo, en estos casos, el trabajador podrá sentir enfado con la empresa, sus empleadores, la situación social, etc.

Este enojo nos denota un deseo de cambio, si bien la situación no se ha dado tras una decisión propia, puede ocasionarnos pensamientos que nos lleven a una posición de indefensión, una impotencia por no poder hacer nada por remediar la situación, simplemente porque no depende de nosotros. Este enfado por haber sido despedido y encontrarse en situación de desempleo, nos indica un alto deseo de poner en práctica nuestras habilidades y actitudes, que no se pueden seguir demostrando, al menos en ese empleo anterior.

El enfado, que es una emoción, que se vive y no se evita, se puede determinar lo que se quiere a lo que se tiene. Una vez determinado que es lo que queremos y hacia dónde debemos encaminarnos, llegamos a una segunda etapa, que es el trabajo externo o hacia afuera, es el trabajo de activación hacia el exterior, movilizarse hacia el objetivo propuesto.

En este punto, es importante ya haber determinado un plan de acción, y en este plan haber incluido la búsqueda de recursos para materializar nuestro deseo u objetivo, ubicar recursos privados o públicos que me lleven hacia ese deseo, alguna información específica.

La elaboración de un curriculum donde se plasme y se ponga en evidencia el valor de nuestra experiencia laboral y profesional, nuestras habilidades, la formación específica en el sector al que nos dirigimos. Nuestro entorno también juega un papel importante para lograr alcanzar nuestras metas, rodearnos con personas que nos animen a lograr la meta, nos darán fuerza y ánimo para llegar hasta donde queremos.