Autor:
Psonríe
Para algunas personas, hablar con otros, socializar, ir a fiestas, bromear con otros y hasta desenvolverse para encontrar una pareja, les puede resultar una hazaña imposible o algo difícil de lograr. Estas personas son tímidas, aunque cabe destacar, que no todas las personas tímidas son iguales.
Lo cierto es, que a las personas tímidas, se les puede dificultar encontrar pareja, su perfil psicológico usualmente le causará algunos problemas al momento de encontrar amor. Estas personas suelen tener una historia de relaciones amorosas fracasadas, puede que pasen algunas hasta traumáticas.
La persona que es tímida, crea vínculos en donde la inseguridad es lo que lo domina, así mismo, el miedo al abandono y los celos. Las emociones se descontrolan, la autoestima y la relación social casi siempre estarán ausentes, sin tener un desarrollo saludable.
Todo lo descrito, nos hace comprender que para encontrar el amor se debe trabajar primero en nuestro amor propio, este es la base fundamental de nuestra fortaleza.
Hay un punto debatible que es, la persona tímida ¿se hace o nace?, la respuesta, según investigaciones, es muy sencilla, se conoce que en un 30% de los casos la timidez puede deberse a la genética, el resto de los casos se debe a rasgos ambientales.
En un 70% la timidez se debe a la reacción de cada persona a su entorno y no a razones genéticas, lo que significa que somos capaces de educarnos y que si es posible aprender estrategias psicológicas que nos permitan dejar atrás esas actitudes que vetan el bienestar y la autorrealización.
La persona tímida posee una combinación, entre el miedo a lo desconocido, la vergüenza, la indecisión y ansiedad social. Todos estos son factores que se logran mejorar, para definir cómo encontrar pareja siendo una persona tímida.
1.- Superar el miedo
El primer paso es superar el miedo, superar y dejar atrás los límites impuestos, sintiéndonos libres de todas esas barreras, así comenzaremos a sentir bienestar y a ver las ventajas.
2.- Tomar decisiones
La timidez no es buena compañera para el ser humano y sus relaciones interpersonales. Esta limita la vida de una persona, sus pensamientos, necesidades y deseos. La mente se llena de recelo y dudas innecesarias, quien vive en inseguridades dudara de absolutamente todo.
Ser tímidos nos limita enormemente, no nos deja demostrar lo que somos realmente, lo que amamos y deseamos. Todo el potencial que tenemos se ve opacado, por eso debemos tomar conciencia de estos factores y modificarlos, así fortificar actitudes efectivas, seguras y llenas de satisfacción.
Se debe comenzar por cosas pequeñas, vamos sumando de menos a más, esas actitudes que nos aportan autoestima. Participar en dinámicas, socializar se obtiene seguridad personal, buena comunicación y asertividad.
Aprendamos a dejar los pensamientos negativos y a sabotearnos, alejemos los "no puedo", él "voy a fallar", nunca dejar que estas autocríticas nos hagan automenospreciarnos.
Encontrar pareja siendo una persona tímida puede ser limitante, lo que no debemos permitirnos es tratar de ser lo que no somos. Ninguna persona logra dejar de ser tímido para pasar a ser completamente extrovertido. Debe existir un proceso de cambio que nos permitan lograr un balance, un punto intermedio, que podamos sentir templanza, bienestar y mostrarnos a los demás tal y como somos, sin ningún miedo al rechazo.
Para encontrar pareja, es recomendable, fortalecernos, estar conscientes de esas zonas críticas, de nuestras creencias limitantes, en unos simples pasos, detectar, enfocarlas y transformarlas. La persona tímida suele profundamente esconderse sin mostrar sus verdaderos talentos y cualidades positivas.
Actualmente contamos con muchas estrategias y múltiples canales, tal y como las redes sociales, donde nos pueden ayudar un poco a conocer a otras personas. Sin embargo, lo ideal es apoyarse en estos canales cuando hayamos aprendido a ser quien somos y nos sintamos seguros de nosotros mismos.
Recobrar nuestra seguridad propia, ser tenaz y positivos, nos permitirá emprender un mejor camino hacia las cosas que deseamos obtener y lograr, entre ellas encontrar el verdadero amor.
Queremos ayudarte a superar tus problema de pareja. Si nos aportas más información sobre tu situación podremos entender mejor lo que pasa en tu relación:
¿Qué crees que está afectando a tu relación de pareja?
¿Has buscado ayuda profesional para resolver el problema?
Si decides apoyarte en Psonríe para resolver tus problemas de pareja:
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
¿Por qué no has buscado ayuda profesional?
Si la razón por la cual no has buscado ayuda profesional para superar los problemas generados por tus condiciones laborales es económica, tienes que saber que en Psonríe solo pagas por las sesiones que necesites para resolver tu consulta puntual o hacer terapia.
Mientras una sesión de terapia presencial de 1 hora cuesta aproximadamente entre 50€ y 70€ euros, en Psonríe puedes hacer sesiones de 25 minutos por chat, voz o vídeo desde 24,50€.
Además, ahorras tiempo y dinero ya que no tienes que desplazarte a ningún lugar.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
Gracias a la terapia online puedes hacer tus consultas al psicólogo cuando necesites; a cualquier hora y día del año, estamos disponibles 24x7.
Con esta amplia disponibilidad podrás encontrar el momento más adecuado para que tu psicólogo te ayude a afrontar los problemas causados por el coronavirus, donde y cuando necesites, y sin que tu horario laboral, responsabilidades familiares o actividades de ocio te lo impidan.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
El servicio es 100% anónimo, usamos conexiones seguras y no compartimos datos personales con terceros.
Puedes realizar las sesiones cuando y donde quieras, al instante o con cita previa, para que puedas encontrar ese momento y lugar de total intimidad. Sin tener que realizar desplazamientos a horas y días específicos.
Nadie sabrá que estás haciendo terapia con un psicólogo.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
La terapia psicológica online tiene la misma efectividad que la psicoterapia tradicional presencial, siempre y cuando la lleve a cabo un profesional cualificado y se realice preferiblemente en tiempo real para tener una comunicación fluida.
Tomando en cuenta que el procedimiento de diagnóstico, la definición de metas y el tratamiento es igual en ambas modalidades, podemos concluir que la principal diferencia es el medio en el que se realiza.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
Si bien ahora el problema no es tan grave te recomendamos que no subestimes la situación o permitas que se agrave: una pequeña dificultad del día a día puede llegar a convertirse en un problema psicológico grave si no se trata a tiempo.
Si aún así crees que no es el momento de pedir ayuda solo recuerda que cuando la necesites puedes contactarnos.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
Aunque es posible resolver el problema por ti mismo, con la ayuda de un psicólogo profesional aumentarás la probabilidad de conseguirlo, y además lo harás más rápido.
Nuestros psicólogos cuentan con los conocimientos, recursos y experiencia que han acumulado ayudando a otras personas en tu misma situación, por lo que identificarán antes la causa del problema y te asesorarán para encontrar juntos la solución más efectiva.
¡Habla ahora con un psicólogo colegiado!
¡Atención inmediata y 100% privado!
< Siguiente
Tipos de soledadSuscríbete a las Noticias de Psonríe
Puedes seleccionar que tipo de noticias quieres recibir
Quizá también te interesen
