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Loreany Carpio Armas

Loreany Carpio Armas

Ansiedad Depresión Autoestima Estrés Problemas laborales

Presentación

Te ofreceré la comodidad para que digas lo que tanto te preocupa, a través de una excelente confidencialidad. Escucharé con atención lo que tengas que decirme para brindarte las mejores herramientas que necesites y ayudarte a mejorar tu calidad de vida. Te felicito por animarte a buscar apoyo psicológico y reconocer que muchas veces no podemos solos. Te garantizo mi sinceridad y ética como profesional de la salud mental. Seré tu apoyo y juntos avanzaremos en ese problema. Titulación: Licenciada en Psicología mención Industrial Años de experiencia: 6 años de experiencia en atención a niños, trabajadores y adultos en terapia privada Especialidades: Ansiedad, depresión, autoestima, estrés, problemas laborales, Número de colegiado: FVP 12.609 Federación de Psicólogos de Venezuela

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Pensamiento mágico

Pensamiento mágico

Categoría: Psicología

Cuando alguna persona trata de justificar sus pensamientos o creencias a través de acontecimientos externos sin un proceso de lógica, se considera un pensamiento mágico.

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Crisis familiares

Crisis familiares

Categoría: Psicología Familia

Algunas personas consideran que las crisis pueden ser una oportunidad para el desarrollo o el crecimiento. Entendemos como crisis, aquel cambio decisivo en un sentido o en otro. Pueda ser que la persona o la familia mejore o empeore...

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Estrés transcultural

Estrés transcultural

Categoría: Estrés Psicología

El estrés cultural puede variar en su intensidad y cuanto más diferente o ajena sea la sociedad a lo que era nuestra cultura o donde solíamos vivir, aún mayor va a ser el propio compromiso en la vida social, y por lo tanto mayor el estrés transcultural.

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Vulnerabilidad al estrés y factores de riesgo

Vulnerabilidad al estrés y factores de riesgo

Categoría: Estrés Psicología

Entendemos por vulnerabilidad al estrés, aquellos aspectos que puede aumentar o predominar al aumento de susceptibilidad y a los efectos dañinos del estrés a las personas. Por ejemplo, aspectos internos de la persona como autoestima, expectativas, etc.

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Tomarse las cosas de forma personal

Tomarse las cosas de forma personal

Categoría: Autoestima Desarrollo personal

Existen algunas personas que pueden ser mucho más susceptibles a tomarse las cosas de manera personal en todo lo que ocurre a su alrededor. Este estilo de personas usualmente puede ver los problemas o sentir culpa, sentirse rechazados, etc.

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Apego ansioso

Apego ansioso

Categoría: Apego Ansiedad

El apego es esa unión emocional y afectiva que se genera y forma en los primeros años de nuestra vida con aquella figura de protección o cuidador personal.

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Cómo saber si estoy siendo manipulado y qué hacer

Cómo saber si estoy siendo manipulado y qué hacer

Categoría: Psicología Trastornos de la personalidad

La manipulación es un comportamiento que alguien realiza para lograr algunos objetivos o lo que desea, interviniendo o intentando de cambiar la conducta o la decisión de la otra persona.

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TDAH en adultos: síntomas y tratamiento

TDAH en adultos: síntomas y tratamiento

Categoría: TDAH Psicología

El trastorno de déficit de atención con hiperactividad se caracteriza o se define como aquella dificultad o trastorno mental que se caracteriza por la impulsividad, y pérdida de atención. En el caso de los adultos, puede ver afectación en varias áreas.

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Abuso sexual: mitos y detección

Abuso sexual: mitos y detección

Categoría: Psicología Violencia de género

El abuso sexual se puede definir como aquel contacto sexual que no es deseado por la persona. Esto puede ocurrir a través de la fuerza (física o emocionalmente) a que la persona realice algún acto de tipo sexual.

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Actitudes regresivas en adultos

Actitudes regresivas en adultos

Categoría: Desarrollo personal Psicología

Las actitudes o comportamientos regresivos suelen ser muy comunes en la etapa infantil o en los pre adolescentes, ya que funcionan como un método de protección del niño ante una situación de peligro o amenaza ante que él o ella pueda estar sintiendo.

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Gratificaciones en la pareja

Gratificaciones en la pareja

Categoría: Pareja estable Terapia de pareja

Las gratificaciones se refieren a la cantidad de afecto o intercambios positivos que se dan entre la pareja. La tasa de intercambios positivos es recíproca, lo que quiere decir que las parejas invierten en la relación según las gratificaciones que reiben.

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Razones por las que te sientes aislado socialmente

Razones por las que te sientes aislado socialmente

Categoría: Psicología Soledad

Cuando decimos que una persona se siente aislada de las demás personas, generalmente es motivo a que la persona puede sentir alguna sensación o sentimiento de amenaza que provoca que se aísle socialmente de forma voluntaria.

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Trastorno de ansiedad en niños

Trastorno de ansiedad en niños

Categoría: Infancia Ansiedad

Así como los adultos, los niños también experimentan ansiedad, solo que de forma diferente o bajo comportamientos distintos. La ansiedad es una emoción que todos tenemos y que es necesaria bajo situaciones de verdadero peligro.

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Infidelidad y su superación en la pareja

Infidelidad y su superación en la pareja

Categoría: Crisis de pareja Infidelidad Terapia de pareja

Cuando la pareja ha atravesado una crisis de infidelidad, puede ser un momento muy doloroso. Se dice que la persona que fue traicionada puede experimentar síntomas muy parecidos al trastorno por estrés postraumático.

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Crisis en la pareja

Crisis en la pareja

Categoría: Terapia de pareja Crisis de pareja

Todas las parejas experimentan periodos de crisis, las cuales pueden ser más extensas o más cortas. Durante esta época la pareja puede llegar a preguntarse si ¿realmente ama a su pareja?, si ¿sus sentimientos hacia él o ella han cambiado?

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Adultos con mal manejo emocional durante la infancia

Adultos con mal manejo emocional durante la infancia

Categoría: Emociones Psicología

Existen algunos rasgos o comportamientos que pueden determinar que un adulto pudo haber tenido un mal manejo o desarrollo emocional durante su infancia.

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La relación entre inseguridad y ansiedad

La relación entre inseguridad y ansiedad

Categoría: Ansiedad Psicología

Las personas que tienen altos niveles de ansiedad son propensas a desarrollar mayores niveles de inseguridad propia. Cuando una persona está bajo tensión o bajo una situación de amenaza o peligro, si su propia autoestima no fue reforzada.

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Épocas festivas y ansiedad

Épocas festivas y ansiedad

Categoría: Ansiedad Festividad

La época festiva como la Navidad y el nuevo año, son fechas en dónde generalmente aparece el estrés o la ansiedad. En algunas ocasiones no lo esperamos o simplemente no sabíamos qué cambios iban a generar en nosotros.

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Familias ensambladas

Familias ensambladas

Categoría: Padres Familia

Las familias ensambladas generalmente surgen a través de un segundo matrimonio, ya sea porque la nueva pareja tiene hijos de relaciones anteriores, o también se da el caso cuando una de las parejas asume un rol automático como "parentalidad instantánea”.

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Padres dependientes

Padres dependientes

Categoría: Padres Familia

Los padres dependientes suelen caracterizarse por una sobrecarga de protección qué va más allá de una simple dependencia emocional hacia sus hijos. Estos padres dependientes suelen proyectar sus propios sueño, miedos e inmadurez.

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Síndrome del cuidador

Síndrome del cuidador

Categoría: Psicología

El síndrome del cuidador se experimenta en aquellas personas que dedican gran parte de su tiempo el cuidado de personas con algún tipo de enfermedad que límite sus capacidades y los convierta dependientes de otra persona.

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¿Cómo controlar mis pensamientos ansiosos?

¿Cómo controlar mis pensamientos ansiosos?

Categoría: Salud mental

Los pensamientos ansiosos Generalmente forman parte común del ser humano, es algo que no podemos eliminar completamente, pero si podemos aprender a dominarlos.

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5 señales del comportamiento pasivo

5 señales del comportamiento pasivo

Categoría: Psicología

Las personas pasivas se relacionan con una personalidad insegura, tímida o con baja autoestima. Se caracterizan por tener una postura corporal sumisa, suelen hablar con un tono de voz bajo y les cuesta mucho defender su criterio.

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Personas controladoras: causas y consecuencias

Personas controladoras: causas y consecuencias

Categoría: Psicología

Personas controladoras manifiesta su necesidad de control y deseo ante actividades rutinarias del día a día, toma de decisiones, expresión de emociones, e incluso ante las personas en su entorno.

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¿Por qué las personas critican?

¿Por qué las personas critican?

Categoría: Psicología

¿Alguna vez te has preguntado porque una persona crítica a otra persona qué hay detrás realmente de una crítica? Tal vez recordaras a alguna persona en tu entorno que suele criticar constantemente o podrás recordar momentos en donde tú también criticas.

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Problemas de comunicación en la pareja y bloqueos

Problemas de comunicación en la pareja y bloqueos

Categoría: Terapia de pareja Crisis de pareja

Los problemas de comunicación son uno de los puntos más comunes y repetidos en las terapias de pareja, a pesar de que la pareja no lo exprese abiertamente o vaya de primera a decirlo como uno de los problemas de la relación.

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Autoestima y factores influyentes

Autoestima y factores influyentes

Categoría: Autoestima

La autoestima está influenciada por múltiples factores que ayudan a la formación del mismo. Antes, debemos entender que la autoestima es lo que pensamos sobre nosotros mismos y cómo nos percibimos acerca de nuestras propias cualidades y capacidades.

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Soliloquio vs. habla autodirigida

Soliloquio vs. habla autodirigida

Categoría: Psicología

Muchos piensas que el soliloquio y el habla autodirigida es lo mismo. Hoy entenderemos sus diferencias y cómo se aplican. El soliloquio es hablar en voz alta acerca de lo que pensamos, sentimos o de nuestras emociones.

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Enemigos de la relación de pareja

Enemigos de la relación de pareja

Categoría: Crisis de pareja Terapia de pareja

Existen muchos enemigos y destructores en las relaciones de pareja. Hoy nos centraremos en algunos de ellos.

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3 formas de ayudar a alguien con problemas psicológicos

3 formas de ayudar a alguien con problemas psicológicos

Categoría: Psicología

Ya sea por un proceso difícil, algún tipo de trastorno ya diagnosticado o síntomas de ansiedad o depresión, es importante entender que para la persona puede ser difícil aceptar por lo que está pasando.

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Efectos del divorcio en niños preescolares

Efectos del divorcio en niños preescolares

Categoría: Infancia Padres Hijos

El divorcio es una fase y un momento muy traumático para la vida de los niños. En este caso nos enfocaremos en los niños de edad entre los 3 a 5 años en la fase de preescolar y el efecto que tiene el divorcio en ellos.

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Madurez emocional: qué es y cómo lograrla

Madurez emocional: qué es y cómo lograrla

Categoría: Autoconocimiento Desarrollo personal

La madurez emocional es aquella habilidad de poder ser y actuar frente a las dificultades desde nuestra mejor versión y perspectiva ante cada circunstancia. también es característico de aquellas personas que poseen alta inteligencia emocional.

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Infidelidad: síntomas y causas

Infidelidad: síntomas y causas

Categoría: Infidelidad

El concepto de la infidelidad puede tener diferentes apreciaciones de acuerdo a las distintas creencias que cada persona tenga o cada pareja pueda tener. Se puede definir como una transgresión de la exclusividad o un incumplimiento de la pareja.

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¿Por qué mi cerebro se centra en lo negativo?

¿Por qué mi cerebro se centra en lo negativo?

Categoría: Psicología Autoestima

¿Te ha pasado que tu cerebro únicamente se enfoca en el peor escenario o te vienen pensamientos negativos constantemente? Que se repiten una y otra vez y pueden durar días y días pensando solo en lo que pudiera pasar mal o lo que te pasó mal en el futuro.

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¿Cómo mejorar y ampliar mi círculo de amistad?

¿Cómo mejorar y ampliar mi círculo de amistad?

Categoría: Autoestima Desarrollo personal

El ser humano no puede vivir sin estar rodeado de otras personas y es por eso que las relaciones interpersonales y nuestras amistades forman una parte muy importante en nuestro grado de felicidad y bienestar.

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Efectos de la baja autoestima en las relaciones de pareja

Efectos de la baja autoestima en las relaciones de pareja

Categoría: Pareja estable Crisis de pareja

Conflictos continuos, celos, pensamientos y creencias falsas, conformismo o patrones conductuales abusivos, pueden ser algunas de las consecuencias de baja autoestima en una de las parejas en la relación.

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Abuso sexual: consecuencias psicológicas

Abuso sexual: consecuencias psicológicas

Categoría: Maltrato Psicología Sexo

Las víctimas de abuso sexual, padecen de consecuencias a corto y largo plazo posterior a dicho evento traumático. Ya sean niños, pre adolescentes o adolescentes, suelen manifestar secuelas emocionales y conductuales en el transcurrir del tiempo.

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Idealización en la relación de pareja

Idealización en la relación de pareja

Categoría: Terapia de pareja Crisis de pareja

Al iniciar una relación de pareja es común atravesar por la fase de enamoramiento, la cual se caracteriza por ver únicamente lo positivo de la otra persona. Sin embargo, existen personas que, al finalizar esta fase, mantienen una sobreidealización.

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Tartamudez: causas y tratamiento

Tartamudez: causas y tratamiento

Categoría: Terapia online Psicología

La tartamudez es un problema del habla que puede afectar tanto a niños como a adultos. Se caracteriza por interrupciones en la producción de sonidos durante el habla.

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Consecuencias de pelear frente a los niños

Consecuencias de pelear frente a los niños

Categoría: Infancia Familia

Las discusiones son normales y forman parte de la vida de pareja, estas se caracterizan por comunicar lo que se siente, se escucha al otro, se expresan las molestias, se intentan buscar soluciones y se entiende al otro.

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Aboulomanía

Aboulomanía

Categoría: Fobias Psicología Salud mental

La aboulomanía se considera como un desorden o trastorno mental en el que persona experimenta un cuadro grave de indecisión en cualquier ámbito de su vida diaria. Esto genera que la persona se sienta incapaz, débil, indefensa, frustrada o estancada.

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5 señales que alertan de que tu relación de pareja está en peligro

5 señales que alertan de que tu relación de pareja está en peligro

Categoría: Terapia de pareja Crisis de pareja

Existen ciertas alarmas que se pueden observar fácilmente cuando una pareja acude a terapia o cuando incluso muchas veces las personas más cercanas a la relación lo pueden notar.

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Toma de decisiones en el liderazgo

Toma de decisiones en el liderazgo

Categoría: Empresa Trabajo

La toma de decisiones es aquella capacidad que tiene alguien para elegir una acción ante diferentes alternativas. Para ellos, es imprescindible analizar, evaluar, tener varias alternativas y tomar la acción.

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Importancia del manejo del estrés en el trabajo

Importancia del manejo del estrés en el trabajo

Categoría: Trabajo Empresa Estrés

Los causantes del estrés son diferentes para cada persona, ya que cada individuo maneja o percibe las amenazas diferentes. Hay quienes no les es problema una situación estresante, como hay otros que pueden estallar por una mínima complicación.

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Psicología organizacional: qué es y cómo funciona

Psicología organizacional: qué es y cómo funciona

Categoría: Trabajo Empresa

La psicología organizacional, se encarga de analizar cómo un grupo de personas se comporta en una organización, ayudando a su vez a identificar problemas que influyen negativamente a nivel personal o grupal.

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Clima laboral y bienestar emocional

Clima laboral y bienestar emocional

Categoría: Bienestar general Empresa

El clima laboral, también llamado clima organizacional, es el ambiente en el que respiran los trabajadores y llevan a cabo sus distintas labores. En este artículo hablamos del impacto que un buen clima laboral tiene en las empresas.

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Dismorfia de productividad

Dismorfia de productividad

Categoría: Trabajo Procrastinación

La Dismorfia de la Productividad ocurre cuando un trabajador tiene la sensación de que no está logrando o siendo lo suficientemente productivo, a pesar que sabe que ha dado todo en una tarea o trabajo.

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Body shaming: qué es y cómo nos afecta

Body shaming: qué es y cómo nos afecta

Categoría: Bullying Salud mental

El bodyshaming es un término que tal vez muchos aún no han conocido, pero que cada día se hace más presente en la vida de las personas, ya sea por redes sociales o de manera presencial.

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Relación entre salud mental, absentismo y presentismo

Relación entre salud mental, absentismo y presentismo

Categoría: Salud mental Trabajo

Entendemos la salud mental como lo que incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afectando a lo que sentimos, pensamos y hacemos al enfrentar la vida. Es importante y necesaria desde cualquier etapa de nuestro crecimiento personal.

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Bienestar emocional en las empresas: ¿En qué consiste y cómo mejorarlo?

Bienestar emocional en las empresas: ¿En qué consiste y cómo mejorarlo?

Categoría: Trabajo Empresa Bienestar general

De acuerdo a los resultados de un estudio en empresas españolas, “el 60% de las organizaciones reconocen la conciliación, el bienestar físico y el emocional de los empleados como los retos más importantes sobre los que empezar a trabajar”.

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Relación entre el bienestar emocional de los empleados y la productividad empresarial

Relación entre el bienestar emocional de los empleados y la productividad empresarial

Categoría: Trabajo Emprendedores

Según la OMS, el bienestar emocional es un “estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente...

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Videojuegos, streaming y salud mental

Videojuegos, streaming y salud mental

Categoría: Videojuegos

El mundo cada vez avanza y cambia más y más rápido. Son más las distracciones y los medios de escape que el internet nos ofrece. Ya sea para relajarnos, soltar estrés o evitar el sentido de soledad.

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Cambios de humor

Cambios de humor

Categoría: Emociones

Ya sea un momento especifico del día, una situación, un evento o simplemente de un día a otro, sentimos que pasamos de bien a mal y algunas de las veces sin haber identificado una causa exacta.

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Trastorno límite de la personalidad

Trastorno límite de la personalidad

Categoría: Trastornos de la personalidad

El Trastorno Limite de la Personalidad, es una patología del grupo de las alteraciones de la personalidad, en la cual se caracteriza porque la persona presenta inestabilidad de sus emociones con mucha intensidad.

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¿Qué es la higiene del sueño?

¿Qué es la higiene del sueño?

Categoría: Sueño

La higiene de sueño es una herramienta o práctica muy usada en la terapia psicológica debido a los trastornos de sueño, ansiedad, depresión u otras alteraciones. Se siguen unas reglas específicas y una rutina para favorecer un mejor descanso.

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El síndrome "todo menos tesis"

El síndrome "todo menos tesis"

Categoría: Desarrollo personal Trabajo

Llega el final de una larga etapa de estudio de pre grado o post grado, años de estudio, exámenes y evaluaciones, muchas emociones vividas hasta que el esperado momento de la tesis llega.

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La importancia de la empatía en las relaciones personales

La importancia de la empatía en las relaciones personales

Categoría: Autoestima Relaciones sociales

La empatía es la pieza más importante en nuestras relaciones sociales con los demás en nuestros entornos de vida. Sean trabajo, pareja, familia, hijos, estudios, amistades, lugares públicos, etc.

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Beneficios de la terapia familiar

Beneficios de la terapia familiar

Categoría: Familia Tipos de terapia

La terapia de familia suele ser desconocido por muchos, un tópico que poco se habla socialmente o se propone. Es por eso, que resaltamos la importancia y beneficios de esta herramienta que aporta bienestar y restauración a la relación familiar.

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Autonomía en los niños

Autonomía en los niños

Categoría: Autoestima Infancia

La autonomía en los niños se desarrolla con el propósito de ser capaz de realizar actividades de acuerdo a su etapa evolutiva o edad por sí mismo/a y desenvolverse independientemente en su medio ambiente, entorno o grupo social sin dificultad.d

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Miedos anticipatorios y su relación con la autoestima

Miedos anticipatorios y su relación con la autoestima

Categoría: Miedo Ansiedad

Los miedos anticipatorios son aquellos que creamos en nuestra mente y esperamos lo peor de situaciones concretas, personas, de nosotros mismos, el ambiente u otras personas. Pueden ser exagerados, erróneos, distorsionados e incluso ilógicos.

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Soledad en las festividades

Soledad en las festividades

Categoría: Soledad

Se acercan las festividades y los días de celebración, sin embargo existen personas que por diferentes motivos en estas fechas puedan que experimenten soledad.

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Apatía laboral

Apatía laboral

Categoría: Trabajo Salud mental

La apatía en el área laboral puede ser causa de múltiples factores como: desmotivación en el ambiente laboral, clima laboral insatisfactorio, bajo sueldo, agotamiento, falta de sueño, relación negativa con compañeros, mala alimentación o cuidado físico...

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¿Son las mujeres más celosas?

¿Son las mujeres más celosas?

Categoría: Celos

Como sociedad muchas veces solemos etiquetar a la población femenina como las más propensas a caer en los celos hacia su pareja, esto genera la gran inquietud e incertidumbre si realmente esto sea cierto, y si lo fuese, ¿por qué ocurre?

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Emigración: riesgos psicológicos comunes

Emigración: riesgos psicológicos comunes

Categoría: Emigrar

Son diferentes las causas del por qué una persona ha decidido emigrar. La mayoría de las veces, por conflictos en el país, dificultad para lograr una estabilidad, búsqueda de crecimiento, entre otros.

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Padres tóxicos

Padres tóxicos

Categoría: Paternidad

Cuando hablamos de padres tóxicos, nos referimos a aquellos padres que por diferentes razones, sus patrones comportamentales vienen de raíces de su pasada infancia. Ya sea por motivos a una incorrecta crianza, carencias emocionales o ausencias.

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Formas más comunes de conflictos en las parejas

Formas más comunes de conflictos en las parejas

Categoría: Crisis de pareja Terapia de pareja

Existen muchas formas o estilos de conflictos más conocidos en las parejas, es decir, no es lo que ocasionó la pelea en sí, sino la causa interna en cada una de las personas de la pareja en su forma de creencia o cómo percibe la realidad del momento.

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¿Pereza extrema o depresión?

¿Pereza extrema o depresión?

Categoría: Depresión

Muchas veces la flojera o pereza extrema se puede confundir o etiquetar a que la persona está pasando por depresión. Algunos padres se preocupan al ver a sus hijos sin el deseo de hacer las cosas o responsabilidades, por ejemplo.

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Soledad sana y soledad insana

Soledad sana y soledad insana

Categoría: Soledad Soledad

La soledad es recomendable y sana, cuando no hemos aprendido a estar solos. Abarcando espacios de autoanálisis, introspección, conectarse con uno mismo y nuestras emociones, pensamientos y creencias.

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8 señales de que alguien está sufriendo por dentro

8 señales de que alguien está sufriendo por dentro

Categoría: Desarrollo personal

Existen ciertas alertas para saber si algún ser querido, amigo o familiar pudiera estar sufriendo en silencio o falseando hábilmente sus emociones ante los demás.

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Las fases del duelo en pareja

Las fases del duelo en pareja

Categoría: Crisis de pareja Duelo Terapia de pareja

Tras un momento doloroso de ruptura de pareja, hay emociones y heridas que deben ser sanadas y tratadas con atención y cuidado para recuperarnos a nosotros mismos.

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Anuptafobia: Miedo a no encontrar pareja

Anuptafobia: Miedo a no encontrar pareja

Categoría: Fobias Miedo Pareja estable

Estar en pareja no garantiza la felicidad pero hay personas que no soportan la idea de no encontrar a su alma gemela.

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La ansiedad en los niños

La ansiedad en los niños

Categoría: Ansiedad Infancia

Durante este tiempo de cuarentena, muchos padres pudieron percibir actitudes diferentes en el comportamiento de sus hijos en casa, esto causado por el estrés que ellos también como niños se vieron afectados y que en muchos países aún mantienen.

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¿Cómo referir a alguien a terapia?

¿Cómo referir a alguien a terapia?

Categoría: Tipos de terapia Terapia online

Muchas veces algunas personas no dan el paso solas a buscar la ayuda psicológica, o algunas no reconocen sus problemas o actitudes, o en otros casos se niegan a recibir la ayuda profesional.

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Raíces de las emociones negativas

Raíces de las emociones negativas

Categoría: Emociones

Las emociones tanto positivas como negativas son importantes y necesarias para nuestro aprendizaje de vida, ya sea para actuar, comportarnos, expresar o comunicar lo que nos agrada o desagrada.

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Mitos sobre farmacología en salud mental

Mitos sobre farmacología en salud mental

Categoría: Salud mental

Frases comunes como: “No me quiero drogar” “Yo no estoy loco/a para tomar medicamentos” “No quiero depender de unas pastillas”, “una pastilla no resolverá mi problema”, entre otras creencias como estas son las que son comunes escuchar...

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Síndrome postaborto

Síndrome postaborto

Categoría: Aborto

Cuando una mujer ha decidido interrumpir su embarazo, naturalmente es una experiencia que resulta muy difícil para ella. Algunos le llaman “síndrome post- aborto”, “trauma post- aborto”.

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Teorías de la conspiración e ideas paranoides

Teorías de la conspiración e ideas paranoides

Categoría: Interpretar la realidad

Una teoría de conspiración es usada para tratar teorías alternativas a las oficiales, algunas tienen una función social, económica, política, religiosa, histórica o científica.

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El curriculum ideal

El curriculum ideal

Categoría: Desempleo Trabajo

El currículo, CV, o “Hoja de vida”, son algunos de los nombres que se da a ese documento que presenta el postulante a la empresa. Existen algunas técnicas que ayudan a no cometer errores comunes y a lograr un curriculum ideal.

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Emigrar: Consecuencias psicológicas

Emigrar: Consecuencias psicológicas

Categoría: Emigrar

Son diferentes las causas por las que una persona decide emigrar pero en cualquiera de los casos es susceptible de sufrir ansiedad o depresión.

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Manejo del ataque de pánico

Manejo del ataque de pánico

Categoría: Ansiedad Resiliencia

Como podemos controlar y minimizar un ataque de pánico

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Frustraciones del niño y el papel en su propia seguridad

Frustraciones del niño y el papel en su propia seguridad

Categoría: Hijos Familia

Muchos adultos y padres desconocen el efecto de las frustraciones del niño en el proceso de desarrollo y su efecto en la vida adulta.

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Preocupaciones que no valen la pena

Preocupaciones que no valen la pena

Categoría: Desarrollo personal Autoestima

El mundo vive actualmente en un estado continuo de alerta, lo cual ha condicionado a muchas personas a diariamente desarrollar y alimentar sus preocupaciones.

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Técnicas y herramientas para conseguir empleo

Técnicas y herramientas para conseguir empleo

Categoría: Trabajo

Durante este tiempo en varios países se ha presenciado una ola de desempleo, en donde lamentablemente muchas personas han quedado bajo sentimientos de incertidumbre o desesperanza.

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Incremento del burnout durante la pandemia

Incremento del burnout durante la pandemia

Categoría: Trabajo Burnout

En muchos países el área de trabajo se ha convertido en todo un tema, debido a los cambios que trajo la pandemia a nuestros estilos de vida, afectando nuestra rutina de trabajo, ejecución de tareas, adaptación, nuevos procesos, etc.

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"Home office" o teletrabajo vs presencial: pros y contras

"Home office" o teletrabajo vs presencial: pros y contras

Categoría: Trabajo

El “home office” o el trabajar desde casa, han estado por mucho tiempo, pero durante este tiempo de confinamiento, ha sido utilizado por muchas empresas o trabajadores particulares.

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La realidad de la psicología ante la pandemia

La realidad de la psicología ante la pandemia

Categoría: Psicología

Durante los últimos meses en que hemos atravesado socialmente esta pandemia, ha ocurrido un aumento significativo de la asistencia de las personas al servicio de psicología por diferentes motivos y problemas que le ha tocado vivir.

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Oportunidades durante la crisis

Oportunidades durante la crisis

Categoría: Autoconocimiento

¿Cómo puede una crisis tener oportunidades? Si es un problema, un periodo terrible, ¿Realmente puede haber algo positivo durante una crisis?. Esta es una forma común de creer para muchos, y es que al pensar en crisis, nos imaginamos todo hecho un caos...

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Efectos del uso excesivo de las redes sociales

Efectos del uso excesivo de las redes sociales

Categoría: Redes sociales Nuevas tecnologías

Actualmente vivimos en un mundo con fácil acceso a la tecnología y las redes sociales es parte de ella. Diferentes plataformas y aplicaciones forman parte del día a día de las personas, y es muy poco probable que alguna persona no tenga al menos una...

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Celos en la pareja

Celos en la pareja

Categoría: Crisis de pareja

Los celos son uno de los problemas más comunes escuchados en situaciones de pareja. No todas las parejas lo experimentan al mismo grado, y no todas lo experimentan.

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Aceptar las diferencias raciales en los niños

Aceptar las diferencias raciales en los niños

Categoría: Hijos

Uno de los males que más ha trascendido en la historia de la humanidad ha sido el racismo o los estereotipos raciales. El fenómeno del racismo y sus males afines como la discriminación, la exclusión y la xenofobia, han sido como olas que suben y bajan...

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Alteraciones del sueño durante y después del COVID-19

Alteraciones del sueño durante y después del COVID-19

Categoría: Sueño

Son diferentes razones las que pueden ocasionar problemas en el sueño. Aún más durante esta pandemia y todo lo que hemos vivido los últimos meses.

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Consecuencias en la relación de pareja post-confinamiento

Consecuencias en la relación de pareja post-confinamiento

Categoría: Crisis de pareja

Durante el confinamiento muchas parejas experimentaron diferentes tipos de problemas debido al efecto de varios factores como: Pasar más tiempo juntos a lo que anteriormente no estaban acostumbrados, lo cual dificultó la convivencia, cambios de rutinas, p

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Desempleo por la COVID-19

Desempleo por la COVID-19

Categoría: Coronavirus Desempleo

Lamentablemente se ha visto una realidad de desempleo en diferentes países ante esta crisis.

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Relaciones de pareja a distancia frente a la COVID-19

Relaciones de pareja a distancia frente a la COVID-19

Categoría: Pareja estable

Debido al confinamiento, muchas parejas se han visto obligadas a pasar esta pandemia alejados físicamente el uno del otro.

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Manejar la crisis con niños

Manejar la crisis con niños

Categoría: Coronavirus Hijos

Dentro del desarrollo y proceso de crecimiento común del niño existirán frustraciones las cuales son las respuestas ante un conflicto que el niño este presentando.

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9 formas de manejar los problemas ante la COVID-19

9 formas de manejar los problemas ante la COVID-19

Categoría: Resiliencia Coronavirus

La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la adversidad para seguir proyectando el futuro.

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Pensamientos del tipo "blanco o negro" durante el confinamiento por coronavirus

Pensamientos del tipo "blanco o negro" durante el confinamiento por coronavirus

Categoría: Psicología

Los pensamientos dicotómicos o polarización, también semejantes a un pensamiento “blanco o negro”, o un “todo o Nada”, son una distorsión cognitiva en que la persona interpreta signos a su alrededor de forma incorrecta. También existe una sobre atención a

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Trabajo emocional y estrés en trabajadores de la salud frente a la COVID-19

Trabajo emocional y estrés en trabajadores de la salud frente a la COVID-19

Categoría: Autoconocimiento Desarrollo personal Estrés

Durante este tiempo del periodo del covid-19, hemos visto el gran valor que tienen los empleados del sector servicio y salud, como lo son los médicos, enfermeros, paramédicos, policías, psicólogos, entre otros. De acuerdo a la exigencia que implica este t

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Desesperanza aprendida ante las crisis

Desesperanza aprendida ante las crisis

Categoría: Psicología

La desesperanza, por su parte, es la percepción de una imposibilidad de logro, la idea de que no hay nada que hacer, ni ahora, ni nunca, lo que plantea una resignación forzada. Sucede cuando la persona no puede controlar la situación amenazante y ha estad

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Hipocondría

Hipocondría

Categoría: Psicología

La persona con rasgos hipocondríacos mantiene una estructura de creencia hacia una preocupación o temor de tener una enfermedad grave y su consecuencia: la muerte. Y esto puede generar un deterioro psicosocial significativo.

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